Oliven-Gurkencreme mit Tomate

Gesamtdauer: 1 Min. Level: Anfänger
pinit Galerie anzeigen 1 Foto

Oliven-Gurkencreme mit Tomate

Kochzeit 1 mins Gesamtdauer 1 Min. Level: Anfänger

Beschreibung

Oliven sind Früchte, die richtig reich an Nährstoffen sind. Vitamine, Mineralstoffe und Vitamine und Pflanzenstoffe. Gurken sind ebenso gesund und äußerst Kalorienarm. Ich habe daraus mal einen Aufstrich gebastelt.

Zutaten

Zubereitung

  1. Bis auf die Tomate alles in den Mixtopf geben und 10 Sek/ Stufe 6 mit Hilfe des Spatels verrühren. Die

  2. Tomate entkernen und in kleine Stücken schneiden und unterheben.
  3. Tipp: Schmeckt sehr gut auf getoastetem Brot.

Notizen

250 g

Min
Share it on your social network