
Hustenkräutersaft
Beschreibung
Bei uns gibt es Samstag auf dem Wochenmarkt tolle frische Kräuter zu kaufen. Meist decke ich mich da ein. So wie letzte Woche, damit ich zur Vorbeugung wieder Hustensaft machen kann. Wenn der Hals kratzig ist und man hustet, bahnt sich vielleicht ein grippaler Infekt an. Diesen Saft nehmen wir zur Vorbeugung. Es ersetzt natürlich keinen Arztbesuch, aber bei Anzeichen einer bahnenden Erkältung hilft er ganz gut.
Zutaten
Zubereitung
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Wasser einwiegen und 4 Min/100 Grad/Stufe 1 kochen.
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Salbei und Thymian in den Teebeutel geben.
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Alle Zutaten einwiegen und den Teebeutel dazu geben.
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3 Min/70 Grad/LL/ RĂĽhrstufe garen.
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Dann die Uhr im Thermomix aktivieren(TM6) und auf 30 Minuten stellen. Oder so auf die Zeit achten.
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In sterilisierte Flaschen abfĂĽllen.
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Anwendung: 3 x tgl., 1 EĂźl. voll langsam herunter schlucken, oder mit heiĂźen Wasser oder Tee aufgieĂźen.
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Haltbarkeit: im KĂĽhlschrank 2 Monate
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Dieses Rezept dient nur zur Vorbeugung und ist kein Arzneimittel.
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ergibt 300 g