Bunter mediterraner Bohnentopf a. d. Ninja® Speedi

Name: Bunter mediterraner Bohnentopf a. d. Ninja® Speedi
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 20 g Ghee oder Schmalz; 300 g Hackfleisch; 1 dicke Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; 1 rote Spitzpaprika; 200 g grüne Bohnen; 1 kl. Dose Kidneybohnen; 700 g weiße Bohnen; 400 g gehackte Tomaten; Salz,; Pfeffer,; Thymian,; Rosmarin; Oregano; 10 g gekörnte Brühe; 600 g Wasser

Gesamtdauer: 10 Min. Level: Anfänger

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Bunter mediterraner Bohnentopf a. d. Ninja® Speedi

Kochzeit 10 mins Gesamtdauer 10 Min. Level: Anfänger

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Zubereitung: Braten / Roast / Sear - Saute, Dampf garen Utensilien: Ninja Speedi Rapid Cooking System & Heißluftfritteuse ON400DE Gang: Hauptgang Kategorie:

Suppen und Eintöpfe

Beschreibung

Dieser Bohnentopf ist ein perfektes Essen. Es passt fast in alle Jahreszeiten, bis auf einen heißen Sommer natürlich. Durch die Gewürze träumt man sich in südlichere Gefilde und wir lieben das Essen sehr. Bitte die Notiz unter dem Rezept beachten.

Zutaten

Portionen

20 g Ghee oder Schmalz
300 g Hackfleisch
1 dicke Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 rote Spitzpaprika (in Würfel geschnitten)
200 g grüne Bohnen (tiefgefroren)
1 kl. Dose Kidneybohnen
700 g weiße Bohnen (a. d. Dose)
400 g gehackte Tomaten
Salz,
Pfeffer,
Thymian,
Rosmarin
Oregano
10 g gekörnte Brühe
600 g Wasser

Zubereitung

Speedi auf anbraten/Hi/stellen und das Hackfleisch kurz in Ghee anbraten. Zwiebel und Knoblauch dazu geben.

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Dann die restlichen Zutaten zugeben und 7 Min./Hi 5/ Dampf garen.

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Nochmal abschmecken und servieren.

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